¿Por qué tener una “Mente de Principiante”?
Aquí te cuento porqué es importante en el mindfulness.
Tal vez has escuchado este concepto en tus prácticas de mindfulness o en algún texto relacionado a ello. El día de hoy les quiero compartir esta reflexión que constantemente vuelve a estar presente y que nos recuerda el valor de estar dispuestos a nuevas perspectivas.
¿Qué quiere decir exactamente?
Este concepto se refiere a tener la disposición a no cerrarnos a lo que sabemos o creemos saber. A no poner límites, ya se por juicios o experiencias previas. La Mente de principiante es un llamado a siempre estar abiertos a nutrirnos, a tener nuevos aprendizajes y experiencias. A escuchar nuevas perspectivas.
La Mente de Principiante es tener una mirada amplia y no limitante.
¿Has trabajado la "mente de principiante"?